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"De la Joie pure jaillit toute la création.

Par la Joie elle est soutenue, vers la Joie elle se dirige,

et à la Joie elle retourne."

Proverbe sanskrit.

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Le Yoga Holistique

Aujourd'hui le yoga souffre d'un crise d'identité en notre monde occidentale.


Avant on passe au theme de la semaine, pendant ces 4 semaines de confinement j'ai eu le plaisir et le honneur de partager plus que 30 heures des cours avec vous depuis ma page facebook et ma chaîne YouTube sur des sujets et dans des formes diverses. Et je vais continuer chaque matin jusqu'à la fin de notre confinement. Pendant cette période Il y a pas mal entre vous qui ont me demandé si vous pouvez donner quelque chose pour me soutenir.

Après un peu des temps pour réfléchir et pour méditer sur cette question j'ai pris la décision d'accepter des donations pour eux qui sentent comme ils veulent m'assister. Les donations n'ont pas obligatoire, pas de tout, mais si vous avez profité d'avoir ces cours en direct, si vous pouvez et surtout si vous voulez donner quelque chose c'est tellement apprécié.

Vous pouvez partager vos donations par paypal @ paypal.me/kobysattva ou pour vous qui préfèrent d'aider par virement vous pouvez me contacter directement pour mon RIB

Donc, qu'est le yoga holistique déjà??


Si vous tapez le mot yoga sur Google ou Facebook c'est facile de tomber sur les belles photos de quelqu'un maigre et bien musclé dans une locale exotique qui fait un exploit de souplesse étonnant.

C'est également facile de trouver quelqu'un qui peut expliquer comment faire tel ou tel posture ou qui peut vous expliquer qu'il faut pratiquer tel ou tel séquence pour réaliser tel ou tel posture. Il y a des gens qui font les « yoga challenges » ou il faut poster un photo chaque jour d'un posture spécifique pour l'opportunité de gagner un cadeau ou gagner plus de gens qu'il vous suivent.


Mais est-ce qu'il le yoga vraiment ?


Peut-être, mais au mieux c'est juste une petite partie. Et c'est certaine que ce n'est pas le yoga traditional ni le yoga oriental. Contrarie de l'opinion populaire, le yoga n'est pas juste les asanas ou les postures. Yoga n'est pas le gym, le yoga n'est pas le Pilates, le yoga n'est pas des produits, le yoga n'est pas bio, le yoga n'est pas de marketing. Tous ca c'est l'ego. Exactement l'envers du but du yoga.


Le yoga est un science d'introspection et d'abord un style de vie. En fait on vit le yoga. Mais millions et millions des gens sortent des cours du yoga chaque jour et ils n'ont appris rien à part des asanas et peut-être une citation inspirante.

Même entre eux qui ont pratiqué le yoga durant quelques années ou plusieurs années il y a beaucoup qui ne connaissent rien par rapport les sutras, les niyamas, les yamas, les gunas ou le samadhi. Même il y a des gens qui croient que pour eux la méditation n'est pas possible! Pour eux le yoga est juste un cours du sport ou quelque chose qu'on fait pour gagner de souplesse ou pour détendre. Et c'est ok, mais le yoga est encore plus que juste ca.


La difference entre l'exercise, le gym, le Pilates, une sieste et le yoga est la mentalité, la subtilité, l'objectif et la méthode d'emploi. L'exercise n'aide pas quand vous avez une blessure, surtout une du cœur. Le Pilates vous n'enseigne pas comment vous pouvez réaliser la joie infinite.


Ce n'est pas de dire que le yoga est mieux que les autres loisirs mais à dire que le yoga n'est pas juste un loisir. Le yoga est vraiment un autre chose et que cette pratique ancienne et puissante souffre d'un crise d'identité en notre monde occidentale.


J'espère que vous pouvez me rejoindre en cette voyage de découverte de vrai signification du yoga. Si vous avez des questions n'hésitez pas me contacter directement ou à kobysattva@gmail.com


Om shanti shanti

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