"Je n'ai jamais entendu dire que quelqu'un ait eu des résultats sans étudier ou atteint la réalisation sans pratiquer."

- Eihei Dôgen 

Programme

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Vous pouvez toujours trouver plus que 50 heures des cours gratuitment depuis ma page Facebook et ma chaîne Youtube.

Hatha Yoga Matinal

Commencez votre semaine dans le meilleur façon possible avec 1 heure du Hatha Yoga parfaitement équilibré entre l'effort physique, le focus mental et la détente. Le cours passe au Studio Pilates Sallanches, 33 Allée Galilée, 74700 Sallanches.

Jour

Heure

Durée 

Prix

Réservation

Lundi

7h30

1 heure

Par abonnement / 15 euro l'unité

Oui

Yoga au Plateau d'Assy

Vinyasa Yoga ouvert aux tout niveaux en face du Mont Blanc au Plateau d'Assy. Le cours passe au 3e étage du centre culturel de Passy, 35 place du Dr Joly Plateau d'Assy 74190 PASSY.

Jour

Heure

Durée 

Prix

Réservation

Lundi

18h30

1 heure

Par abonnement / 12 euro l'unité

Oui

Yoga et Méditation à La Bulle de Qi

Deux cours le mercredi soir et ils sont tout le deux ouvert aux tout niveaux. Le premier de vinyasa yoga doux et le deuxième de power vinyasa (plus physique/sportif). Le cours passe à La Bulle de Qi, 91 Quai de Warens, 74700 Sallanches

Jour

Heure

Durée

Prix

Réservation

Mercredi

18h Vinyasa doux

19h15 Power Vinyasa

21h Méditation des bols chantant

1 heure

Par abonnement / 15 euros l'unité

Prix Libre

Oui

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Vinyasa au Studio Pilates Sallanches

Vinyasa Yoga pour tout niveaux au Studio Pilates Sallanches, 33 Allée Galilée, 74700 Sallanches. 

Jour

Heure

Durée

Prix

Réservation

Vendredi

18h

1 heure

Par abonnement / 15 euro l'unité

Oui

Acroyoga au Studio Pilates

Venez découvrir ou pratiquer l'acroyoga dans le cadre d'un cours hebdomadaire conviviale ouvert aux tout niveaux. C'est l'opportunité de rencontrer les autres qui sont passionné de cette pratique incroyable et nourrissant et commencer ou continuer votre progression. Le cours passe au Studio Pilates Sallanches, 33 Allée Galilée, 74700 Sallanches.

Jour

Heure

Durée

Prix

Réservation

Jeudi

19h15

90 minutes

Par abonnement / 20 euros à l'unitié

Oui

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