
"Je n'ai jamais entendu dire que quelqu'un ait eu des résultats sans étudier ou atteint la réalisation sans pratiquer."
- Eihei Dôgen
Programme
Mon Programme
Vous pouvez toujours trouver plus que 50 heures des cours gratuitment depuis ma page Facebook et ma chaîne Youtube.

Hatha Yoga Matinal
Commencez votre semaine dans le meilleur façon possible avec 1 heure du Hatha Yoga parfaitement équilibré entre l'effort physique, le focus mental et la détente. Le cours passe au Studio Pilates Sallanches, 33 Allée Galilée, 74700 Sallanches.
Jour
Heure
Durée
Prix
Réservation
Lundi
7h30
1 heure
Par abonnement / 15 euro l'unité
Oui

Yoga au Plateau d'Assy
Vinyasa Yoga ouvert aux tout niveaux en face du Mont Blanc au Plateau d'Assy. Le cours passe au 3e étage du centre culturel de Passy, 35 place du Dr Joly Plateau d'Assy 74190 PASSY.
Jour
Heure
Durée
Prix
Réservation
Lundi
18h30
1 heure
Par abonnement / 12 euro l'unité
Oui
%20%20aout%2018.jpg)
Yoga et Méditation à La Bulle de Qi
Deux cours le mercredi soir et ils sont tout le deux ouvert aux tout niveaux. Le premier de vinyasa yoga doux et le deuxième de power vinyasa (plus physique/sportif). Le cours passe à La Bulle de Qi, 91 Quai de Warens, 74700 Sallanches
Jour
Heure
Durée
Prix
Réservation
Mercredi
18h Vinyasa doux
19h15 Power Vinyasa
21h Méditation des bols chantant
1 heure
Par abonnement / 15 euros l'unité
Prix Libre
Oui
Vinyasa au Studio Pilates Sallanches
Vinyasa Yoga pour tout niveaux au Studio Pilates Sallanches, 33 Allée Galilée, 74700 Sallanches.
Jour
Heure
Durée
Prix
Réservation
Vendredi
18h
1 heure
Par abonnement / 15 euro l'unité
Oui

Acroyoga au Studio Pilates
Venez découvrir ou pratiquer l'acroyoga dans le cadre d'un cours hebdomadaire conviviale ouvert aux tout niveaux. C'est l'opportunité de rencontrer les autres qui sont passionné de cette pratique incroyable et nourrissant et commencer ou continuer votre progression. Le cours passe au Studio Pilates Sallanches, 33 Allée Galilée, 74700 Sallanches.
Jour
Heure
Durée
Prix
Réservation
Jeudi
19h15
90 minutes
Par abonnement / 20 euros à l'unitié
Oui